Porto Muinos Dulse Vlokken Bio 25 g 0,025 kg

Porto Muinos Dulse Vlokken Bio

Dulse vlokken zijn een unieke en gezonde smaakmaker gemaakt van 100% gedroogd zeewier, specifiek Palmaria palmata. Dit biologische product afkomstig uit Spanje voegt niet alleen een rijke umami-smaak toe aan diverse gerechten, maar is ook een uitstekende bron van vitaminen, mineralen en sporenelementen.

Voedingswaarde

De voedingswaarden van Dulse vlokken zijn indrukwekkend en maken het een voedzame keuze voor een gezonde levensstijl. Per 100 gram gedroogde Dulse vlokken vind je de volgende voedingswaarden:

• Energie: 937 kJ (224 kcal)
• Vet: 0,5 g, waarvan verzadigd: 0,1 g
• Koolhydraten: 21 g, waarvan suikers: 0,2 g
• Vezels: 31 g
• Eiwitten: 18 g
• Zout: 4,4 g

Wanneer de Dulse vlokken worden geweekt, zijn de voedingswaarden per 100 gram als volgt:

• Energie: 154 kJ (37 kcal)
• Vet: 0 g
• Koolhydraten: 2,1 g, waarvan suikers: 0 g
• Vezels: 7 g
• Eiwitten: 3,6 g
• Zout: 0,08 g

De Dulse vlokken dragen bij aan de dagelijkse aanbevolen inname van voedingsstoffen en zijn een waardevolle aanvulling op je dieet.

Gebruik

Dulse vlokken zijn veelzijdig en eenvoudig in gebruik. Je kunt ze strooien over salades voor een extra smaakdimensie of als garnering gebruiken. Ook ideaal om te bakken als smaakvolle snack of te koken als bijgerecht bij vlees- en visgerechten. Daarnaast kunnen Dulse vlokken toegepast worden in soepen, roereieren, kroketten, pasteien en zelfs in rijst- en pastagerechten. Voor een optimale consumptie wordt aangeraden om dagelijks ongeveer 5 gram te gebruiken.

Bewaren

Om de versheid en kwaliteit van Dulse vlokken te waarborgen, is het belangrijk om ze droog en bij kamertemperatuur te bewaren. Na opening is het aanbevolen om de vlokken in een luchtdichte verpakking te bewaren.

Gezondheidsvoordelen

Dulse zeewier is niet alleen een smakelijke toevoeging aan je maaltijden, maar ook een krachtige bron van vitaminen en mineralen. Het bevat onder andere jodium, wat bijdraagt aan een gezonde werking van de schildklier, en biedt een scala aan antioxidanten.

Geniet van de unieke smaak en de vele gezondheidsvoordelen van Porto Muinos Dulse vlokken en verrijk je maaltijden op een natuurlijke manier!