Pocket Nature: Cloud Spotting

Ontspan, stap naar buiten en kijk omhoog. Cloud-spotting nodigt je uit de kalmerende kracht van de natuur te ervaren door eenvoudige meditatie. Dit compacte, overal mee naartoe te nemen naslagwerk verkent verschillende wolktypes, bijzondere hemelverschijnselen en de voordelen van even stil staan om ze te observeren. Het boek heeft een bijzonder kleine afmeting van 4 x 6 inch, waardoor het perfect is voor avonturiers en natuurliefhebbers. Zowel beginnende als ervaren mediteerders zullen de toegankelijke aanpak waarderen.

Cloud-spotting biedt boeiende weetjes en rustgevende oefeningen, en herinnert ons eraan dat de wonderen van de natuur binnen handbereik liggen als we tijd nemen om te kijken. De gids combineert praktische identificatie met mindfulnesstechnieken, zodat je elke buitenervaring rustiger en bewuster kunt beleven.

Kenmerken

• Cloud-spotting als dagelijkse rustgevende praktijk
• Wolkentypes en hemelverschijnselen leren herkennen
• Klein en draagbaar: 4 x 6 inch
• 112 pagina's, hardcover
• Geschreven door Casey Schreiner
• Uitgever Chronicle Books, uitgave 2022-10-10