€ 20,00 Gratis verzending
Plankenkoorts
Prijzen vanaf
20,00
Uitgelicht
|
|
20,00 |
Naar shop
|
| VERGELIJK ALLE AANBIEDERS (1) | ||
Beschrijving
Ongewenste plankenkoorts: een veelvoorkomend probleem
Bijna iedereen kent het gevoel van plankenkoorts. Of je nu een praatje moet houden, een lezing geeft of optreedt in een concert – voor velen is het presenteren voor een groep een zenuwslopende ervaring. De handen trillen, het zweet breekt je uit en je functioneren lijkt volledig geblokkeerd door angst. Gevoelens van onzekerheid en angst voor de ogen van het publiek kunnen elke performer overvallen. Vaak denken mensen dat er niets aan te doen valt. Niets is echter minder waar.
Praktische oplossingen in “Plankenkoorts”
In het boek "Plankenkoorts" biedt Rob Faltin praktische oefeningen die zijn gebaseerd op cognitieve gedragstherapie en exposuretherapie. Deze methoden helpen je om stapsgewijs de gevreesde situaties onder ogen te zien en je presentatieangst te overwinnen. Het boek is een waardevolle gids voor iedereen die zijn of haar podiumvrees wil aanpakken en effectievere prestaties wil leveren in spannende situaties.
Professionele ervaringen en aanbevelingen
Michael Gieler, soloaltviolist bij het Koninklijk Concertgebouworkest, beschrijft "Plankenkoorts" als een echte aanrader voor de 99% van de mensen die niet van nature geboren performers zijn. Hij benadrukt dat het boek een belangrijke steun kan zijn bij het overwinnen van angsten. Sebastiano Bianca, oud-bestuurder bij verschillende topbedrijven, onderstreept de analytische en concrete stijl van Faltin en beveelt het boek aan voor wie wil werken aan presentatieangst.
Esther van Fenema, psychiater en violiste, noemt "Plankenkoorts" verplichte literatuur voor elke podiumkunstenaar. Zij wijst op de herkenbaarheid van de beschreven aspecten van podiumangst en de praktische oefeningen die het boek biedt. Herman Krebbers, met 75 jaar podiumervaring, is ervan overtuigd dat dit boek voor velen van grote betekenis zal zijn.
Eenvoudig en doeltreffend
"Plankenkoorts" is geschreven in een heldere en toegankelijke stijl, waardoor het boek makkelijk te lezen is voor een breed publiek. Het behandelt niet alleen de angst voor het presenteren, maar biedt ook specifieke technieken en oefeningen die je kunnen helpen om deze angst te overwinnen. Of je nu een beginner bent of een ervaren presentator die zijn vaardigheden wil verbeteren, dit boek biedt waardevolle inzichten en strategieën.
Over de auteur
Rob Faltin is psychotherapeut en musicus, werkzaam als gz-psycholoog en gedragstherapeut bij GGZ inGeest. Hij heeft jarenlang als altviolist bij het Koninklijk Concertgebouworkest gespeeld. Met zijn combinatie van psychologische kennis en muzikale ervaring is hij in staat om diepgaand in te gaan op de uitdagingen van podiumangst.
Vergelijk aanbieders (1)
Sorteren op:
Winkels met andere maten
Beschrijving
Ongewenste plankenkoorts: een veelvoorkomend probleem
Bijna iedereen kent het gevoel van plankenkoorts. Of je nu een praatje moet houden, een lezing geeft of optreedt in een concert – voor velen is het presenteren voor een groep een zenuwslopende ervaring. De handen trillen, het zweet breekt je uit en je functioneren lijkt volledig geblokkeerd door angst. Gevoelens van onzekerheid en angst voor de ogen van het publiek kunnen elke performer overvallen. Vaak denken mensen dat er niets aan te doen valt. Niets is echter minder waar.
Praktische oplossingen in “Plankenkoorts”
In het boek "Plankenkoorts" biedt Rob Faltin praktische oefeningen die zijn gebaseerd op cognitieve gedragstherapie en exposuretherapie. Deze methoden helpen je om stapsgewijs de gevreesde situaties onder ogen te zien en je presentatieangst te overwinnen. Het boek is een waardevolle gids voor iedereen die zijn of haar podiumvrees wil aanpakken en effectievere prestaties wil leveren in spannende situaties.
Professionele ervaringen en aanbevelingen
Michael Gieler, soloaltviolist bij het Koninklijk Concertgebouworkest, beschrijft "Plankenkoorts" als een echte aanrader voor de 99% van de mensen die niet van nature geboren performers zijn. Hij benadrukt dat het boek een belangrijke steun kan zijn bij het overwinnen van angsten. Sebastiano Bianca, oud-bestuurder bij verschillende topbedrijven, onderstreept de analytische en concrete stijl van Faltin en beveelt het boek aan voor wie wil werken aan presentatieangst.
Esther van Fenema, psychiater en violiste, noemt "Plankenkoorts" verplichte literatuur voor elke podiumkunstenaar. Zij wijst op de herkenbaarheid van de beschreven aspecten van podiumangst en de praktische oefeningen die het boek biedt. Herman Krebbers, met 75 jaar podiumervaring, is ervan overtuigd dat dit boek voor velen van grote betekenis zal zijn.
Eenvoudig en doeltreffend
"Plankenkoorts" is geschreven in een heldere en toegankelijke stijl, waardoor het boek makkelijk te lezen is voor een breed publiek. Het behandelt niet alleen de angst voor het presenteren, maar biedt ook specifieke technieken en oefeningen die je kunnen helpen om deze angst te overwinnen. Of je nu een beginner bent of een ervaren presentator die zijn vaardigheden wil verbeteren, dit boek biedt waardevolle inzichten en strategieën.
Over de auteur
Rob Faltin is psychotherapeut en musicus, werkzaam als gz-psycholoog en gedragstherapeut bij GGZ inGeest. Hij heeft jarenlang als altviolist bij het Koninklijk Concertgebouworkest gespeeld. Met zijn combinatie van psychologische kennis en muzikale ervaring is hij in staat om diepgaand in te gaan op de uitdagingen van podiumangst.
Productspecificaties
| EAN |
|
|---|---|
| Maat |
|
Prijshistorie
Prijzen voor het laatst bijgewerkt op:
Gerelateerde resultaten
Uitgelichte Keuze
20,00
