Overwhelmed

Overwhelmed is een non-fictieboek van Brigid Schulte dat onderzoekt waarom het leven van drukbezette ouders en zorgverleners zo weinig ademruimte biedt. Door te kijken naar persoonlijke verhalen, de werking van het brein en de veranderende werkomstandigheden, beschrijft het hoe tijd en vrije tijd steeds schaarser lijken te worden in moderne samenlevingen. Schulte duikt in de geschiedenis, beleid en culturele normen die bepalen hoe werk en thuis zich tot elkaar verhouden, en laat zien waarom veel mensen moeite hebben om stil te staan bij wat ze werkelijk nodig hebben. Het boek vergelijkt verschillende landen en beleidskaders en onderzoekt waarom vooral vrouwen het zwaarst worden getroffen door de druk van een voortdurend volle to-do-lijst. Met een combinatie van onderzoek en praktijkvoorbeelden biedt Overwhelmed inzichten en inspiratie om het evenwicht terug te vinden en meer ruimte te creëren voor rust en zingeving.

Het boek verschijnt in paperback bij Bloomsbury Paperbacks en telt 368 pagina’s. Het biedt een bredere kijk op tijd, werk en gezin in een wereld die steeds veeleisender wordt.

• Brigid Schulte als auteur van Overwhelmed
• Behandelt tijd en vrije tijd als kernonderwerp
• Onderzoekt hersenwerking en werkdruk
• Vergelijkt wereldwijd familiewetgeving
• Analyseert genderongelijkheid in huishoudelijk werk
• Pleit voor meer ademruimte en balans

1. Volg de argumenten over tijd en zorg voor jezelf
2. Ontdek hoe beleid en cultuur ons leven beïnvloeden