Oud Worden, Jong Blijven Wit

Ouder worden maar toch jong blijven... is een boek van Erik Scherder over hoe cognitief functioneren bij leeftijd gerelateerd is aan acties die iemand onderneemt. Het werk bespreekt wetenschappelijk onderbouwde inzichten dat stereotypen over ouder worden het functioneren negatief kunnen beïnvloeden, en dat sommige cognitieve functies mogelijk al achteruitgaan vanaf het dertigste levensjaar. Door jezelf uit te dagen en in actie te komen, vergroot men volgens de auteur de kans om langer gezond te leven. Het boek benadrukt dat vooruitgang mogelijk is wanneer men vroeg begint met aangepaste inspanningen en leefstijlkeuzes. Het biedt een helder beeld van wat er nodig is om actief en betrokken te blijven naarmate men ouder wordt, en motiveert tot zelfzorg en doorzetting.

Belangrijkste kenmerken

• Titel: Ouder worden maar toch jong blijven...
• Auteur: Erik Scherder
• Publicatiedatum: 27/10/2022
• Uitgever: Singel Uitgeverijen
• Formaat: Paperback
• Pagina's: 120
• Editie: 1e, Athenaeum