Virgin Books Libri Optie B: Omgaan met tegenspoed, veerkracht opbouwen en vreugde vinden - Boek

Sandberg en Grant onderzoeken hoe we sterke kinderen kunnen opvoeden, veerkrachtige gemeenschappen en werkplekken kunnen creëren, en betekenis, liefde en plezier in ons leven kunnen vinden. Het boek The Option B-kader combineert Sheryl Sandbergs ervaringen met verlies en rouw met nieuwe inzichten van Adam Grant en andere wetenschappers, en laat zien hoe mensen niet alleen herstellen maar vaak ook sterker worden na tegenspoed. De auteur beschrijft hoe verlies—zoals het plotselinge overlijden van Sandbergs echtgenoot Dave Goldberg—dieper spelende emoties en lessen oplevert over hoe je weer kunt ademhalen en vooruit kunt bewegen wanneer het leven je onderuit haalt.

Het boek verweeft verhalen van mensen die tegenslag hebben overwonnen—van ziekte en letsel tot scheiding en werkloosheid—met concepten over pre- en post-traumatische groei. Het benadrukt dat Option B voor iedereen bestaat: hoe we met verlies omgaan en hoe we anderen in crisis kunnen ondersteunen. Daarnaast biedt het praktische inzichten over hoe we weerstand kunnen opbouwen, hoe we samen sterke kinderen grootbrengen en hoe we collectieve veerkracht in gemeenschappen en organisaties kunnen versterken.

Kenmerken

• Co-auteur: Sheryl Sandberg en Adam Grant
• Verkent tegenslag, verlies en post-traumatische groei
• Verhalen over ziekte, scheiding, werkloosheid
• Gaat in op opvoeden van sterke kinderen en veerkrachtige gemeenschappen
• Laat zien hoe tegenschap leidt tot groei en betekenis

Gebruik (instructies)

• Geen expliciete gebruiksinstructies aanwezig in de bron.