Onze hormonen, onderschatte helden
Beschrijving
Hormonen vormen de motor van ons hele functioneren. Ze beïnvloeden onze energie, stemming en tal van lichaamsprocessen. Toch worden hormonale klachten vaak niet serieus genomen of simpelweg 'opgelost' met een pilletje. Gynaecologisch osteopaat en hormoonexpert Lieselot Theys pleit voor het omarmen en begrijpen van ons hormonale systeem. Haar boek biedt een diepgaand inzicht in de werking van onze hormonen en hoe deze ons dagelijks leven beïnvloeden.
De Rol van Hormonen
In dit handboek leer je op een toegankelijke en humoristische manier hoe de schildklier, bijnieren en geslachtshormonen functioneren. Je ontdekt bijvoorbeeld dat je schildklier een directe impact heeft op je menstruatiecyclus en dat de gezondheid van je bijnieren zelfs van invloed kan zijn op je libido. Dit boek helpt je om de vaak onbegrijpelijke en 'vage' klachten die met hormonale onevenwichtigheden gepaard gaan, te ontrafelen en te begrijpen.
Herkenning en Actie
Lieselot Theys stelt dat geen enkele klacht normaal is en biedt je de tools om je eigen hormonale gezondheid te onderzoeken. Ze legt stap voor stap uit hoe je kunt omgaan met veelvoorkomende problemen zoals spijsverteringsklachten, aanhoudende vermoeidheid, menstruatie- en menopauzale klachten, stemmingswisselingen, slaapproblemen en blijvende gewichtstoename. Met praktische tips en wetenschappelijk onderbouwde adviezen leert ze je wat je zelf kunt doen om je hormonale balans te herstellen of op peil te houden.
Zelf aan het Roer
Dit handboek is niet alleen een toegankelijke gids voor het begrijpen van hormonale klachten, maar geeft je ook de empowerment om zelf aan de slag te gaan met je hormonale gezondheid. Met de expertise van Lieselot Theys als betrouwbare metgezel, krijg je inzicht in hoe je het beste kunt reageren op signalen van je lichaam. Of je nu last hebt van een verminderd libido, vruchtbaarheidsproblemen of onverklaarbare gewichtstoename, dit boek biedt uitgebreide informatie en advies.
Met "Hormonen: Jouw Essentiële Gids" ben je goed uitgerust om de regie te nemen over je hormonale gezondheid en een leven te leiden waarin je je energiek en in balans voelt. Dit praktische handboek is ideaal voor iedereen die geïnteresseerd is in het herstel van de hormonale balans en een gezonder leven.
Beschrijving
Hormonen vormen de motor van ons hele functioneren. Ze beïnvloeden onze energie, stemming en tal van lichaamsprocessen. Toch worden hormonale klachten vaak niet serieus genomen of simpelweg 'opgelost' met een pilletje. Gynaecologisch osteopaat en hormoonexpert Lieselot Theys pleit voor het omarmen en begrijpen van ons hormonale systeem. Haar boek biedt een diepgaand inzicht in de werking van onze hormonen en hoe deze ons dagelijks leven beïnvloeden.
De Rol van Hormonen
In dit handboek leer je op een toegankelijke en humoristische manier hoe de schildklier, bijnieren en geslachtshormonen functioneren. Je ontdekt bijvoorbeeld dat je schildklier een directe impact heeft op je menstruatiecyclus en dat de gezondheid van je bijnieren zelfs van invloed kan zijn op je libido. Dit boek helpt je om de vaak onbegrijpelijke en 'vage' klachten die met hormonale onevenwichtigheden gepaard gaan, te ontrafelen en te begrijpen.
Herkenning en Actie
Lieselot Theys stelt dat geen enkele klacht normaal is en biedt je de tools om je eigen hormonale gezondheid te onderzoeken. Ze legt stap voor stap uit hoe je kunt omgaan met veelvoorkomende problemen zoals spijsverteringsklachten, aanhoudende vermoeidheid, menstruatie- en menopauzale klachten, stemmingswisselingen, slaapproblemen en blijvende gewichtstoename. Met praktische tips en wetenschappelijk onderbouwde adviezen leert ze je wat je zelf kunt doen om je hormonale balans te herstellen of op peil te houden.
Zelf aan het Roer
Dit handboek is niet alleen een toegankelijke gids voor het begrijpen van hormonale klachten, maar geeft je ook de empowerment om zelf aan de slag te gaan met je hormonale gezondheid. Met de expertise van Lieselot Theys als betrouwbare metgezel, krijg je inzicht in hoe je het beste kunt reageren op signalen van je lichaam. Of je nu last hebt van een verminderd libido, vruchtbaarheidsproblemen of onverklaarbare gewichtstoename, dit boek biedt uitgebreide informatie en advies.
Met "Hormonen: Jouw Essentiële Gids" ben je goed uitgerust om de regie te nemen over je hormonale gezondheid en een leven te leiden waarin je je energiek en in balans voelt. Dit praktische handboek is ideaal voor iedereen die geïnteresseerd is in het herstel van de hormonale balans en een gezonder leven.
Productspecificaties
Prijshistorie
Prijzen voor het laatst bijgewerkt op:
Gerelateerde producten
Naar shop
