Ontdek je Heilige Graal

In Ontdek je Heilige Graal neem je een bevrijdende reis door pijn en trauma naar heling en leven. Het boek helpt je stap voor stap je overlevingssysteem los te laten en je ware zelf, je Heilige Graal, te bevrijden. Aan de hand van het eigen verhaal van de auteur wordt uitgelegd hoe kinderen mechanismen ontwikkelen om met pijn en stress om te gaan, waardoor een fort rondom het trauma ontstaat. Je leest hoe je die bescherming kunt afbreken en jezelf op een speelse manier bevrijdt, met praktische oefeningen die tijdens de heldenreis worden meegegeven. Aan het einde transformeer je van overleven naar léven en van trauma naar een vrije, stralende zelf. Het boek biedt een uitnodiging tot een ontdekkingsreis en probeert duidelijke inzichten en oefeningen te bieden voor heling.

Over het boek

Ontdek je Heilige Graal is een gids voor heling van pijn en trauma door een bevrijdende heldenreis. Het legt uit hoe kinderen mechanismen ontwikkelen om met pijn en stress om te gaan, waardoor een fort rondom het trauma ontstaat en tegelijk rond het ware zelf, de Heilige Graal. Er worden praktische oefeningen geboden om het overlevingssysteem stap voor stap los te laten en zo van overleven naar léven te bewegen.

Kenmerken

• Titel: Ontdek je Heilige Graal
• Thema: Heling van pijn en trauma
• Aanpak: Helings-expert neemt mee op heldenreis
• Auteur en bijdragers: Rianne van Kuil; Siem Stevens; Margot Holtman
• Uitgever en datum: de vrije uitgevers, 09/01/2024