Oak Organic Echte Lavendelolie 10 ml

Echte lavendelolie (Lavandula angustifolia) is de meest iconische en veelzijdige essentiële olie binnen de aromatherapie. Deze olie, gewonnen uit biologische lavendel, staat bekend om zijn rustgevende en heilzame eigenschappen. De geur van echte lavendel is voor de meeste mensen aangenaam en kalmerend, waardoor het een geliefde keuze is voor ontspanning en stressvermindering.

Toepassingen

Echte lavendelolie heeft een breed scala aan toepassingen:

• Stress en Ontspanning: De geur van lavendel helpt bij het verminderen van stress en bevordert een gevoel van kalmte. Het vernevelen van deze olie kan een serene sfeer creëren in huis.
• Slaap: Door lavendelolie in de slaapkamer te gebruiken, kan deze bijdragen aan een betere nachtrust. Het stimuleert een ontspannen omgeving waardoor inslapen gemakkelijker wordt.
• Huidverzorging: Lavendelolie is wondzuiverend en verzorgend voor de huid. Het kan gebruikt worden om kleine wondjes, brandwonden of huidirritaties te verlichten.
• Spierpijn: Masseren met verdunde lavendelolie kan verlichting bieden bij diverse spierpijnklachten en spanning.
• Insectenwerend: De olie kan ook worden toegevoegd aan insectenwerende producten om ongedierte op afstand te houden.

Samenstelling

De essentiële olie bevat belangrijke actieve bestanddelen zoals:

• Linalylacetaat (33 - 46%)
• Linalool (30 - 45%)
• Diverse andere componenten zoals geraniol en d-limoneen.

Deze natuurlijke verbindingen dragen bij aan de kalmerende en verzorgende kenmerken van de olie.

Dosering en Gebruik

Echte lavendelolie kan zowel oraal als voor uitwendig gebruik worden toegepast:

• Oraal: 2 keer per dag 1 à 2 druppels, verdund in een lepel honing of een kruideninfusie. De aanbevolen hoeveelheid van 58 tot 116 mg per dag mag niet overschreden worden.
• Huid: Voor massage of in een bad, voeg 5 à 10 druppels lavendelolie toe aan 10 ml plantaardige olie.
• Verstuiving: 5 à 10 druppels kunnen worden verneveld, afhankelijk van de grootte van de kamer en persoonlijke voorkeur.

Veiligheid

Let op: gebruik lavendelolie inwendig alleen onder begeleiding van een therapeut. Het is belangrijk om kennis te hebben van essentiële oliën, aangezien verkeerd gebruik risico's met zich mee kan brengen. Deze olie is niet geschikt voor kinderen jonger dan 12 jaar, tijdens zwangerschap of borstvoeding.

Echte lavendelolie is een wezenlijk onderdeel van iedere aromatherapie-collectie en biedt een natuurlijke oplossing voor ontspanning en verzorging van zowel lichaam als geest.