Notenmix Ongebrand

Notenmix Ongebrand

Noten worden vaak als dikmakers gezien, maar dat is een misverstand. Diverse onderzoeken tonen aan dat noten niet alleen gezond zijn, maar ook vullend. De Nova Vitae Notenmix Ongebrand bevat een mix van hoogwaardige, ongebrande noten die boordevol voedingsstoffen zitten. Deze notenmix bestaat uit 100% bruine amandelen, paranoten, blanke amandelen, cashewnoten, walnoten en hazelnoten.

Gezondheidsvoordelen van Noten

De gezondheidsvoordelen van noten zijn indrukwekkend. Hier zijn vier redenen om noten op te nemen in je dagelijkse voeding:

• Vullend Effect: Noten bevatten onverzadigde vetten, vezels en eiwitten, waardoor ze een verzadigd gevoel geven. Dit kan helpen om je totale calorische inname te verlagen, omdat je minder snel geneigd bent om extra te snacken.
• Hartgezondheid: Noten zijn rijk aan arginine, een aminozuur dat helpt om bloedvaten te verwijden. Dit bevordert een goede doorbloeding en kan het risico op hoge bloeddruk en hartziekten verlagen.
• Gezonde Vetten: De Nova Vitae Notenmix bevat voornamelijk onverzadigde vetten die afkomstig zijn van plantaardige bronnen. Het consumeren van dergelijke vetten kan het cholesterolgehalte verlagen en daarmee het risico op hart- en vaatziekten verminderen.
• Voedzaam: Noten zijn rijk aan belangrijke vitamines en mineralen, zoals vitamine E, magnesium en eiwitten. Deze voedingsstoffen dragen bij aan een gezonde huid, haar en nagels en hebben ook antioxidante eigenschappen.

Voedingswaarde

De voedingswaarde van de Nova Vitae Notenmix Ongebrand per 100 gram is als volgt:

• Energie: 664,17 Kcal / 2747,47 kJ
• Eiwitten: 15,96 gram
• Vet: 57,64 gram
• Waarvan verzadigd vet: 9,70 gram
• Koolhydraten: 17,20 gram
• Waarvan suikers: 3,95 gram
• Voedingsvezels: 6,38 gram
• Zout: 0,00 gram

Gebruik

De ongebrande notenmix is veelzijdig toepasbaar. Je kunt het toevoegen aan rauwkostsalades, door muesli of yoghurt mengen, of gebruiken bij het zelf bakken van brood. Natuurlijk zijn de noten ook heerlijk om gewoon zo uit de hand te eten. Een handvol noten per dag is voldoende om te profiteren van de gezondheidsvoordelen.

Bewaren

Om de kwaliteit en versheid van de notenmix te behouden, is het belangrijk om deze koel en droog te bewaren. Hierdoor blijven de natuurlijke voedingsstoffen intact en kun je optimaal genieten van deze fraaie notenmix.

In samenvatting, de Nova Vitae Notenmix Ongebrand biedt een heerlijke, gezonde en vullende snack of toevoeging aan je dagelijkse voeding. Geniet van de smaak en de vele gezondheidsvoordelen die noten te bieden hebben!