Nooit meer te druk

Nooit meer te druk van Tony Crabbe biedt heldere strategieën voor een opgeruimd hoofd en leven, met gerichte aandacht op wat je doet. Het boek adresseert een van de grootste uitdagingen van het moderne leven: te druk zijn. Het is geen timemanagementboek; wel gebruikt de auteur nieuw psychologisch onderzoek om praktische richtlijnen te geven voor meer rust en focus. In deze vertaling komen de inzichten uit de oorspronkelijke tekst naar voren en worden ze verankerd in een duidelijke aanpak om minder overweldigd te raken door inbox, to-dolijsten en andermans verwachtingen. De auteur stelt vragen zoals wat je doet, waarom je het doet en op welke manier, zodat men bewust kiest welke activiteiten prioriteit krijgen. Het werk is ontstaan uit de wens om een heldere kijk te bieden op wat echt belangrijk is in het dagelijks leven.

Over het boek

Nooit meer te druk behandelt hoe men strategisch kan kiezen wat men doet en hoe men aandacht kan richten op wat werkelijk telt, zonder het te laten uitdijen in onnodige taken.

Kenmerken

• Geen timemanagementboek
• Gebaseerd op psychologisch onderzoek
• Biedt heldere, pragmatische strategieën
• Focust op wat je doet en waarom
• gepubliceerd bij Luitingh-Sijthoff, 2022