Nooit meer bang voor angst

Sheryl Paul verkenner hoe angst zowel de wond als de boodschapper én het geschenk kan zijn. Het boek laat zien dat spanning, stress, zorgen en onzekerheid aanwijzingen bevatten en een poort kunnen vormen naar diepere inzichten. Angst komt voor bij velen en gaat vaak gepaard met twijfels, slapeloosheid of lichamelijke klachten. Het verhaal onthult hoe angst besproken kan worden en hoe deze emotie informatie kan geven over ons onderbewuste en over een potentieel om te transformeren en te ontwaken. Door heldere voorbeelden en praktische oefeningen leert de lezer de lagen van angst te ontcijferen en te helen, met als doel niet langer bang te zijn voor angst zelf. Het werk behandelt de verborgen wijsheid achter deze emoties en biedt handvatten om ermee om te gaan. Het boek is eerder bekend onder de titel De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid. Het verschijnt als paperback en werd uitgebracht bij AnkhHermes, met verschijningsdatum 17/05/2023 bij VBK Media.

Inhoud

Sheryl Paul laat zien dat angst zowel de wond als de boodschapper als het geschenk is. Het boek nodigt uit tot het ontdekken van de verborgen wijsheid die schuilt achter spanning, stress, zorgen en onzekerheid. Angst wordt gepresenteerd als een emotie die velen kennen en als een bron van belangrijke informatie uit het onderbewuste. Door diepgaande inzichten, verhelderende voorbeelden en praktische oefeningen wordt aangetoond hoe je de diepere lagen van angst kunt ontcijferen en helen, zodat je niet langer bang hoeft te zijn voor angst.

Technische gegevens

• Auteur: Sheryl Paul
• Titel (werktitel): De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid
• Pagina's: 272
• Editie: 1
• Formaat: Paperback
• Uitgeverij: AnkhHermes
• Verschijningsdatum: 17/05/2023
• Uitgever: VBK Media