Negatief zelfbeeld
Beschrijving
Het zeer populaire zelfhulpboek "Negatief Zelfbeeld" van Manja de Neef heeft een herziene editie gekregen, volledig geactualiseerd en uitgegeven in oktober 2022. Dit boek richt zich op het doorbreken van een negatief zelfbeeld, een probleem dat veel mensen ervaren. Een negatief zelfbeeld is een vaste, vaak onrealistische negatieve overtuiging over jezelf die zich manifesteert in denken, gevoel en gedrag. Dit kan op verschillende gebieden van je leven invloed hebben, en het is meestal niet iets dat vanzelf overgaat. Het kan leiden tot gevoelens van waardeloosheid, isolatie en een gebrek aan zelfvertrouwen, wat de persoonlijke ontwikkeling aanzienlijk kan beperken.
Stapsgewijs een positief zelfbeeld opbouwen
In "Negatief Zelfbeeld" biedt Manja de Neef een gestructureerd stappenplan dat je helpt om het negatieve denken te doorbreken. Het boek is rijk aan oefeningen, opdrachten en praktijkvoorbeelden die je ondersteunen in het proces van zelfontdekking en -acceptatie. De auteur, een expert op het gebied van zelfbeeld, snapt als geen ander hoe uitdagend het kan zijn om tegen een alomtegenwoordig negatief zelfbeeld te strijden. Met haar warme en troostrijke benadering biedt ze begeleiding aan mensen die doorgaans te streng voor zichzelf zijn.
Een praktisch handboek
Dit zelfhulpboek is niet alleen theoretisch van opzet, maar bevat ook praktische methodieken die eenvoudig toepasbaar zijn in het dagelijks leven. De Neef heeft haar expertise en praktijkervaring samengebracht in dit boek dat zowel kan worden gebruikt binnen een behandeling als zelfstandig kan worden doorlopen. Dankzij de heldere structuur en gebruiksvriendelijke opzet is "Negatief Zelfbeeld" een waardevolle gids voor iedereen die een positief zelfbeeld wil opbouwen.
De herziene editie van dit boek belicht de relevantie van deze thema's in de hedendaagse maatschappij en biedt tools die passen bij de huidige behoeften van lezers. Het is een ideaal hulpmiddel voor iedereen die zichzelf beter wil leren begrijpen en zijn of haar zelfvertrouwen wil vergroten.
Met 220 pagina's aan waardevolle inzichten en praktische oefeningen, is "Negatief Zelfbeeld" een onmisbare bron voor iedereen die worstelt met negatieve gedachten over zichzelf en op zoek is naar een positieve verandering in hun leven.
Beschrijving
Het zeer populaire zelfhulpboek "Negatief Zelfbeeld" van Manja de Neef heeft een herziene editie gekregen, volledig geactualiseerd en uitgegeven in oktober 2022. Dit boek richt zich op het doorbreken van een negatief zelfbeeld, een probleem dat veel mensen ervaren. Een negatief zelfbeeld is een vaste, vaak onrealistische negatieve overtuiging over jezelf die zich manifesteert in denken, gevoel en gedrag. Dit kan op verschillende gebieden van je leven invloed hebben, en het is meestal niet iets dat vanzelf overgaat. Het kan leiden tot gevoelens van waardeloosheid, isolatie en een gebrek aan zelfvertrouwen, wat de persoonlijke ontwikkeling aanzienlijk kan beperken.
Stapsgewijs een positief zelfbeeld opbouwen
In "Negatief Zelfbeeld" biedt Manja de Neef een gestructureerd stappenplan dat je helpt om het negatieve denken te doorbreken. Het boek is rijk aan oefeningen, opdrachten en praktijkvoorbeelden die je ondersteunen in het proces van zelfontdekking en -acceptatie. De auteur, een expert op het gebied van zelfbeeld, snapt als geen ander hoe uitdagend het kan zijn om tegen een alomtegenwoordig negatief zelfbeeld te strijden. Met haar warme en troostrijke benadering biedt ze begeleiding aan mensen die doorgaans te streng voor zichzelf zijn.
Een praktisch handboek
Dit zelfhulpboek is niet alleen theoretisch van opzet, maar bevat ook praktische methodieken die eenvoudig toepasbaar zijn in het dagelijks leven. De Neef heeft haar expertise en praktijkervaring samengebracht in dit boek dat zowel kan worden gebruikt binnen een behandeling als zelfstandig kan worden doorlopen. Dankzij de heldere structuur en gebruiksvriendelijke opzet is "Negatief Zelfbeeld" een waardevolle gids voor iedereen die een positief zelfbeeld wil opbouwen.
De herziene editie van dit boek belicht de relevantie van deze thema's in de hedendaagse maatschappij en biedt tools die passen bij de huidige behoeften van lezers. Het is een ideaal hulpmiddel voor iedereen die zichzelf beter wil leren begrijpen en zijn of haar zelfvertrouwen wil vergroten.
Met 220 pagina's aan waardevolle inzichten en praktische oefeningen, is "Negatief Zelfbeeld" een onmisbare bron voor iedereen die worstelt met negatieve gedachten over zichzelf en op zoek is naar een positieve verandering in hun leven.
Productspecificaties
Prijshistorie
Prijzen voor het laatst bijgewerkt op:
Gerelateerde producten
Naar shop
