My Daily Gratitude Journal

Een speels invuldagboek voor kinderen vanaf 7 jaar dat zelfvertrouwen en mentaal welzijn ondersteunt. Schrijf elke dag drie dingen waar je dankbaar voor bent en ontdek plezierige prompts om na te denken over al het moois in je leven. Dit speciale dagboek helpt je om dagelijks even stil te staan bij wat goed gaat, wat je blij maakt en welke momenten van dankbaarheid je stemming kunnen verbeteren. Door regelmatig aandacht te geven aan de positieve kanten van het leven, kun je je eigenwaarde versterken, empathie ontwikkelen en beter slapen. Je kunt al die kleine en grote dingen opschrijven: gezondheid, familie, vrienden, talenten, een grappige mop of een zonnige dag.

Het dagboek biedt een eenvoudige dagelijkse gewoonte met ruimte voor reflectie en creatieve opdrachten die gericht zijn op welzijn en positief denken. Het is ontworpen om kinderen te ondersteunen bij het herkennen van dankbaarheid en het bouwen aan veerkracht, terwijl het leuk en laagdrempelig blijft.

Kenmerken

• Dagelijks drie dingen om dankbaar voor te zijn
• Geschikt vanaf zeven jaar
• Verbetert stemming en slaap
• Verhoogt zelfwaardering en empathie
• Leuke ideeën om over dankbaarheid na te denken
• Beschikbaar in twee formaten: paperback en hardcover