Métodos da Psicologia Positiva para a Dependência Internet

Neste livro, a psicologia positiva é considerada como um método de terapia de grupo/familiar para reduzir os efeitos destrutivos da dependência da Internet (DI). A psicologia positiva aumenta as emoções positivas e pode melhorar as relações sociais dos indivíduos. Por conseguinte, pode constituir uma estratégia adequada no tratamento da DI. O objetivo do presente livro é apresentar a eficácia da psicologia positiva no tratamento da DI. Para o efeito, é introduzida a psicologia positiva aplicada à DI e são apresentados alguns estudos sobre terapia de grupo positiva e terapia familiar positiva. Aqui, são concebidos dois tipos de sessões de tratamento baseadas em intervenções positivas e é apresentada a sua eficácia. A psicologia positiva pode reduzir o grau de gravidade do uso da Internet, ao mesmo tempo que se verifica um aumento na adaptação social e na qualidade das relações. Este livro apresenta uma abordagem eficaz para o tratamento da DI, especificamente na redução do uso da Internet e na melhoria da qualidade das relações sociais.