Méthodes de psychologie positive pour traiter la dépendance à Internet

Dans cet ouvrage, la psychologie positive est envisagée comme une méthode de thérapie de groupe ou familiale visant à réduire les effets destructeurs de la dépendance à Internet (DI). La psychologie positive favorise les émotions positives et peut améliorer les relations sociales des individus. Elle peut donc constituer une stratégie appropriée dans le traitement de la DI. L'objectif du présent ouvrage est de présenter l'efficacité de la psychologie positive dans le traitement de la DI. À cette fin, la psychologie positive appliquée à la DI est présentée, ainsi que certaines études portant sur la thérapie de groupe positive et la thérapie familiale positive. Deux types de séances de traitement basées sur des interventions positives sont ici conçues et leur efficacité est démontrée. La psychologie positive permet de réduire le degré de gravité de l'utilisation d'Internet, tandis que l'adaptation sociale et la qualité des relations s'améliorent. Cet ouvrage présente une approche efficace pour traiter la DI, notamment en atténuant l'utilisation d'Internet et en améliorant la qualité des relations sociales.