Met open hand

Wijsheden van een moderne monnik bundelt de teksten, lezingen en reflecties van Björn Natthiko Lindeblad (1961-2022) in een zorgvuldig samengestelde uitgave door Caroline Bankler. Het werk biedt verhalen en heldere inzichten over zelfcompassie, het loslaten van gedachten en het richten van aandacht op het lichaam en de ademhaling. Het nodigt uit om een leven te kiezen met een open hand in plaats van met een gebalde vuist, op een toon die nieuwsgierig, uitnodigend en vol vertrouwen is. Het boek dient als metgezel voor ja en nee dagen, en nodigt uit terug te grijpen naar de wijzere stem in jezelf. Björn natgetekende reizen uit kloosters, sprekerschap en meditatie komen samen in een tekst die bedoeld is om af en toe doorheen te bladeren of te duiken wanneer je rustig wilt reflecteren op innerlijke rust. Aangevuld met de biografie van de auteur en zijn leven tot aan zijn overlijden in 2022, biedt dit boek een persoonlijk omkaderde gids voor aandacht en compassie.

Inhoud en thema's

Wijsheden van een moderne monnik bevat teksten, lezingen en reflecties van Björn Natthiko Lindeblad, samengebracht door Caroline Bankler. Het behandelt zelfcompassie, het loslaten van gedachten en het richten van aandacht op lichaam en ademhaling, met voorbeelden die laten zien hoe men kiest voor een leven met open hand. Het boek biedt verhalen en inzichten in goede en moeilijke tijden en geeft ruimte aan de wijzere stem in jezelf. Björn leefde een leven met nieuwsgierigheid, uitgenodigd en vol vertrouwen, en dit boek weerspiegelt die benadering doorheen zijn ervaringen als monnik, spreker en meditatieleraar. De tekst is een uitnodiging om af en toe te bladeren of dieper in te duiken, zodat lezers stilaan een kalme, aandachtige aanpak kunnen ontwikkelen.

Technische gegevens

• Auteur: Björn Natthiko Lindeblad (1961-2022)
• Co-auteur: Caroline Bankler
• Titel: Wijsheden van een moderne monnik
• Uitgever: Unieboek | Het Spectrum
• Uitgave: 1e editie, hardcover
• Pagina's: 200
• Publicatiedatum: 16 juni 2026