La forza mentale è fondamentale, non solo nelle competizioni, ma anche in ogni allenamento. > Ambizione senza esaurimento Automotivazione in ogni circostanza Le battute d'arresto come allenamento per la tua psiche Sviluppare una mentalità vincente, con umiltà e concentrazione >Questo libro è il tuo mental coach in forma scritta: approfondito, motivante, pratico. Che si tratti di calcio, tennis, atletica leggera o arti marziali, qui troverai gli strumenti mentali che ti porteranno al livello successivo.
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