Mein Bereich!: Grenzen setzen mit Worten und Körpersprache
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Verbale SelbstverteidigungGrenzensetzen ist eine kommunikative Strategie, die uns sowohl im Alltag als auch in Ausnahmesituationen helfen kann. Der Erfolg hängt dabei von unserer Überzeugungskraft ab. Dieses Buch beinhaltet Übungen aus der Selbstverteidigung, die in kurzer Zeit zu mehr Durchsetzungsstärke verhelfen - einfach und praxisnah.
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Verbale SelbstverteidigungGrenzensetzen ist eine kommunikative Strategie, die uns sowohl im Alltag als auch in Ausnahmesituationen helfen kann. Der Erfolg hängt dabei von unserer Überzeugungskraft ab. Dieses Buch beinhaltet Übungen aus der Selbstverteidigung, die in kurzer Zeit zu mehr Durchsetzungsstärke verhelfen - einfach und praxisnah.
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