Meer zelfvertrouwen op het werk

Professioneel succes begint bij zelfvertrouwen. Dit boek richt zich op het vergroten van zelfvertrouwen op de werkvloer en in het dagelijks leven, zodat je met meer overtuiging kunt handelen in vergaderingen, presentaties, onderhandelingen en leiderschap. Het biedt een compacte, praktische gids om controle te houden over jezelf, een positieve houding aan te nemen en je woorden kracht bij te zetten zodat je serieus genomen wordt en betere resultaten behaalt.

Zelfvertrouwen kent twee vormen: vaardigheid en waardigheid. Vaardigheid gaat over wat je kunt, waardigheid over je gevoel van eigenwaarde. Er zijn verschillende manieren om zelfvertrouwen te ontwikkelen, zoals doen wat je belangrijk vindt, werken aan je eigenwaarde en het aangaan van gelijkwaardige relaties. Er is geen magische formule; het vergt tijd en inspanning om zelfvertrouwen stap voor stap te versterken.

Kenmerken

• Controle over jezelf, zenuwen onder controle
• Positieve instelling bij cruciale momenten
• Zeg wat je wilt en word serieus genomen
• Maak een zelfverzekerde indruk, ook als je het niet voelt
• Bouw veerkracht op en herstel na tegenslagen