Meer doen in minder tijd

Iedereen heeft doelen die hij of zij wil bereiken, maar tussen de e-mails, acties en ad-hoc-zaken dreigen ze soms onder te sneeuwen. Dit boek presenteert een werkwijze die actuele wetenschappelijke inzichten over ons brein, gedragspsychologie en informatiestromen combineert met ICT-praktijken. Jan-Dirk Reijneveld, met jarenlange ervaring als docent, loopbaancoach en efficiency trainer, laat zien hoe je ondanks drukte toch toekomt aan inspirerende doelen in je leven. Na het lezen van dit boek ken je de vijf breinwetten die je brein in topvorm houden, kun je jouw doelen bereiken en uitstelbedwingen, leer je slim informatie verwerken, snellezen en timeboxen, en ontdek je het belang van batchen, thuiswerken en pauzes.

Wat je leert

• Ken de vijf breinwetten voor topbrein
• Bereik jouw doelen en beperk uitstel
• Verwerk informatie slim, snel lezen, timeboxen
• Begrijp batchen, thuiswerken en pauzes

Over de auteur en aanpak

Jan-Dirk Reijneveld is communicatiewetenschapper met tientallen jaren ervaring als docent, loopbaancoach, efficiency trainer en projectmanager. Zijn bedrijf Efficiency Expert richt zich sinds 2007 op breinvriendelijk werken, grip op je werk en het realiseren van doelen. Door zijn aanpak hebben duizenden professionals baat gehad aan zijn kennis en begeleiding.