Mattisson Sunfiber Prebiotische vezels 90 capsules

Wat is Sunfiber®? Mattisson Guarboonvezels Sunfiber® zijn afkomstig van de het kiemwit van de guarplant uit India. De Latijnse naam van de guarplant is Cyamopsis tetragonoloba. Guarbonen zijn een rijke bron van oplosbare vezels, ook wel Prebiotica genoemd. Prebiotica belanden onverteerd in de dikke darm, waar ze door bacteriën door middel van fermentatie worden afgebroken tot korte-keten vetzuren (acetaat, butyraat en propionaat). Deze vetzuren dienen als energiebron voor onder andere het darmepitheel. Tot de fermenteerbare vezels behoren onder andere vezels uit groente, fruit, aardappelen en peulvruchten. Sunfiber® is een gepatenteerde, volledig natuurlijke, oplosbare voedingsvezel, geproduceerd door Taiyo International. Het wordt gewonnen uit gedeeltelijk gehydrolyseerde guargom en staat bekend om zijn veelzijdige gezondheidsvoordelen en gebruiksgemak. Wat zijn de voordelen van Sunfiber® capsules? Een groot voordeel van Sunfiber® ten opzichte van andere prebiotische vezels, zoals inuline, is de uitstekende wateroplosbaarheid. Dankzij een speciaal voor-fermentatieproces in de fabriek lost Sunfiber® volledig op in water en wordt het gemakkelijk opgenomen door de darmflora. Hoe beter oplosbaar een vezel is, hoe eenvoudiger deze door de darmbacteriën wordt gefermenteerd. Bovendien verloopt de fermentatie van Sunfiber® geleidelijk, wat het risico op gasvorming en andere spijsverteringsongemakken minimaliseert. Verschil tussen Guargom en Guarboonvezels Het verschil tussen guargom (https://www.mattisson.nl/biologisch-guargom-poeder-275-gram) en guarboonvezels ligt voornamelijk in de manier waarop ze worden verwerkt en gebruikt, hoewel beide afkomstig zijn van de guarplant (Cyamopsis tetragonoloba). Guargom wordt gemaakt door het endosperm (het binnenste deel) van de guarboon te malen tot een fijn poeder. Het bevat voornamelijk galactomannaan, een oplosbaar polysacharide. Guarboonvezels worden gemaakt van de volledige guarboon (inclusief de schil en andere delen), waarbij voornamelijk de natuurlijke vezels worden behouden. Daardoor is het vezel gehalte een heel stuk hoger dan bij guargom. Een ander verschil is dat het volledig oplost in water in tegenstelling tot guargom dat een geleiachtige substantie vormt.  Wat zijn voedingsvezels? Voedingsvezels zijn een type koolhydraten die je lichaam niet kan verteren of opnemen. In plaats van energie te leveren, spelen ze een cruciale rol in de spijsvertering en darmgezondheid. Ze komen voor in plantaardige voeding zoals groenten, fruit, peulvruchten, noten en volkoren granen.| Welke soorten vezels zijn er? Er zijn twee hoofdtypen vezels: * Oplosbare vezels – Deze lossen op in water en vormen een gelachtige substantie in de darmen. Voorbeelden zijn acaciavezels, Psylliumvezels en vezels uit haver en fruit. * Onoplosbare vezels – Deze vezels blijven intact en bevorderen de stoelgang door het volume van de ontlasting te vergroten. Ze zitten in volkoren granen, zaden en groenten.  Het advies is om dagelijks 30 tot 40 gram vezels te eten.