Mama Me-Time: Feelgood Gids Voor Na Je Bevalling

Deze must-have is een feelgoodgids voor het jaar na je bevalling. Het boek erkent de topprestatie van bevallen en de zorg die daarna nodig is, terwijl je tegelijk door heftige lichamelijke en geestelijke veranderingen navigeert. Het biedt een natuurlijke aanpak om te herstellen en je teruggevonden balans te vinden temidden van luierbergen en slaapgebrek. Je krijgt overzichtelijke informatie over je lichaam, voeding, supplementen, natuurlijke selfcarebehandelingen en recepten, zodat je zorgzaam voor jezelf kunt zorgen terwijl je ook voor je kindje zorgt.

Wat je leest

Dit boek is een gids die je helpt herstellen na de bevalling en je nieuwe zelf vinden door natuurlijke methoden en praktische tips.

Technische specificaties

• Aantal pagina's: 144
• Editie: 1
• Formaat: hardcover
• Auteur: Hetty Crèvecoeur
• Uitgeverij: Uitgeverij Snor
• Verschijningsdatum: 31/03/2023