Linzen trio bio

VitAdvice

Linzen trio bio Met deze mix van drie soorten en kleuren linzen maak je in een handomdraai smakelijke en kleurrijke recepten. Biologische groene, bruine en gele linzen, rijk aan proteïnen en vezels. Ingrediënten Groene linzen*, bruine linzen*, gele linzen*. *afkomstig van biologische landbouw. Voedingswaarde Voedingswaarde per 100 gram Energie 1373 kJ / 325 kcal Vet 1,8 gram - waarvan verzadigd 0,3 gram Koolhydraten 46,1 gram - waarvan suikers 1,8 gram Vezels 11,3 gram Eiwitten 25,4 gram Zout 0,02 gram   Gebruik Spoel de linzen af en doe ze in een pan met koud water. Breng het aan de kook en laat de linzen 1 minuut koken. Laten uitlekken (deze stap zorgt ervoor dat de linzen goed verteerbaar zijn). Kook de linzen vervolgens 15 tot 20 minuten in ruim kokend water op laag vuur. Voeg eventueel kruiden of kombu-zeewier toe aan het kookwater. Heerlijk om warm te eten of koud in salades. Bewaren Op een droge en koele plaats bewaren. Fabrikant / Distributeur Fabrikant, Ekibio, ZA La Boissonnette, 07340 PEAUGRES, Frankrijk

Bioflora Health Products BE

Primeal Linzen trio Ingredienten Groene linzen*, rode linzen*, gele linzen*, gepeld en geolied (zonnebloemolie)*. *afkomstig van biologische landbouw Voedingswaarde per 100 gram Energie 1418 kJ / 335 kcal Vet 1,7 gram - waarvan verzadigd 0,3 gram Koolhydraten 47,6 gram - waarvan suikers 0,6 gram Vezels 14,1 gram Eiwitten 24,7 gram Zout 0,01 gram Gebruik Spoel en breng aan de kook tot het kookpunt in een ruime hoeveelheid water. Laten uitlekken en kook vervolgens 1 volume linzen in 1 volume water met aromaten op een zacht vuurtje gedurende 15 minuten. Donker, droog en bij gematigde temperatuur bewaren. Fabrikant Euro Nat ZA La Boissonnette 07340 PEAUGRES 01-2016