Levenskunst voor kinderen

Welkom bij een inspiratieboek voor bewust opvoeden. Dit werk biedt ouders en verzorgers handvatten om kinderen te ondersteunen in het blijven maken van bewuste keuzes en het ontwikkelen tot een evenwichtig mens. Aan de hand van zes thema’s krijg je concrete handreikingen om kinderen te helpen zichzelf te zien en te groeien in kleine, dagelijkse stappen. Het boek bevat achtergrondinformatie per thema, praktische activiteiten, voorbeelden uit de praktijk en tips van experts. De auteur, Jeroen Bense, werkte jarenlang als docent in het basisonderwijs en volgde meerdere opleidingen rond sociaal-emotionele ontwikkeling. Zijn doel is een betere balans tussen cognitie en welzijn in het onderwijs te bevorderen; hij is ook actief als leefstijl- en vitaliteitscoach. Dit boek is een bundeling van zijn ervaringen, inzichten uit diverse opleidingen en tips van experts.

Inhoud

• kwaliteiten en complimenten
• aandacht, rust en ruimte
• lichaamsbewustzijn
• emoties
• gedachtenonderzoek
• geluksactiviteiten