Level Up: Get Focused, Stop Procrastinating and Upgrade Your Life

Level Up van Rob Dial biedt een gestructureerde route om je potentieel te ontsluiten en je leven en doelen te transformeren. Het boek put uit neuro-wetenschap en psychologie en behandelt de wetenschap achter mentale focus en motivatie. Het biedt een roadmap en praktische stappen om afleiding te beheersen, een druk schema aan te pakken en concreet toe te passen wat nodig is om betere resultaten te bereiken. Het werk bevat een overzicht van hoe je focus houdt en motivatie behoudt, en hoe je geheimen kunt toepassen op je eigen leven. Het boek telt 256 pagina’s en verschijnt als paperback in de eerste editie.

Kenmerken

• Mentale focus en motivatie verbeteren
• Neuro-wetenschap en psychologie als basis
• Praktische stappen voor doelbereiking
• Strategische inzichten voor transformatie van leven
• Geschikt voor wie afgeleid of overweldigd is