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Leben im Gleichgewicht: Achtsamkeit: 1

Name: Leben im Gleichgewicht: Achtsamkeit: 1
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Bol AchtsamkeitAchtsamkeit schenkt uns die Kraft, den Augenblick zu spüren, das Kleine zu schätzen und im Jetzt das Glück zu entdecken.Das Buch enthält 12 wirksame Übungen für mehr Achtsamkeit und Lebensfreude im Alltag.

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