las 5 Esferas: El arte de no perderte, y herramientas para la paz interior

"No tengas miedo al dolor: ten miedo a no saber manejarlo." Nadie te enseñó a organizar tu vida. Te enseñaron modales, te enseñaron a trabajar, tal vez te enseñaron a rezar -pero nadie se sentó contigo a explicarte que tu vida entera cabe en cinco territorios distintos: tú mismo, tus afectos, tu entorno, tu planeta, tu sentido. Y que buena parte de lo que te agobia no es un misterio. Es, casi siempre, una esfera fuera de lugar. Este no es un libro de un gurú ni una fórmula de autoayuda. Es un mapa personal, escrito con la misma letra imperfecta con la que se dibuja algo que se necesita usar, no enmarcar. Aquí encontrarás, entre otras cosas: - Por qué tus peores rasgos no son defectos, sino herramientas mal colocadas.- Cómo distinguir el chantaje del amor real, y por qué el análisis frío no es lo contrario de querer bien.- Por qué "cerrar frentes" te devuelve más tiempo que cualquier lista de productividad.- Cómo prepararte para la pérdida, y para la única certeza que nadie quiere nombrar.- El eje entre quién eres y dentro de qué estás -y por qué, si no se alinean, nada más funciona."El frío no es la temperatura del corazón." Este libro no promete resolverte la vida. Promete algo más honesto: el mapa que a su autor le hizo falta, para que tú dibujes el tuyo.