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la methode Feldenkrais: Outil fondamental de Connaissance Soi par le Mouvement

Name: la methode Feldenkrais: Outil fondamental de Connaissance Soi par le Mouvement
Brand: Vie
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Bol Delphine Hélix propose une méthode d'accompagnement psycho-corporelle basée sur les principes fondamentaux de la méthode Feldenkrais : "trouver une efficacité maximale avec un effort minimal et être en bonne santé." En séances individuelles ou collectives elle nous invite à redécouvrir la capacité de notre organisme à s'auto-réguler, gérer le stress, la fatigue, les tensions, à identifier nos freins, élargir notre zone de confiance et notre assurance dans tous les domaines de notre vie, y compris en notre sexualité. Ce livre s'adresse à toute personne souhaitant comprendre ce que le corps communique.

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Delphine Hélix propose une méthode d'accompagnement psycho-corporelle basée sur les principes fondamentaux de la méthode Feldenkrais : "trouver une efficacité maximale avec un effort minimal et être en bonne santé." En séances individuelles ou collectives elle nous invite à redécouvrir la capacité de notre organisme à s'auto-réguler, gérer le stress, la fatigue, les tensions, à identifier nos freins, élargir notre zone de confiance et notre assurance dans tous les domaines de notre vie, y compris en notre sexualité. Ce livre s'adresse à toute personne souhaitant comprendre ce que le corps communique.

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