L'estime de soi chez l'enfant et l'adolescent

Tous les parents souhaitent voir leurs enfants épanouis, confiants et dotés d’une estime de soi solide. Mais les défis sont nombreux : manque de confiance, peurs, comparaisons, fragilités émotionnelles, difficultés scolaires, crises d’adolescence… Comment accompagner nos enfants sur ce chemin essentiel ? Dans ce guide clair, concret et profondément bienveillant, Nathalie Vancraeynest – De Lathouwer explique les bases de l’estime de soi et de la confiance en soi, puis propose une multitude d’outils pratiques, d’exercices, de conseils et d’exemples pour aider les parents à soutenir leurs enfants de la naissance à l’âge adolescent. Vous y découvrirez : les fondements de l’estime de soi et ses différentes dimensions ; les causes du manque d’estime et comment les repérer ; des exercices et activités adaptés à chaque âge ; des pistes pour renforcer autonomie, résilience et confiance ; des stratégies de parentalité positive pour accompagner, encourager et protéger l’enfant. Un véritable outil d’accompagnement parental pour aider chaque enfant à grandir en confiance, à développer son plein potentiel et à affronter les défis de la vie avec assurance. À PROPOS DE L'AUTRICE Nathalie Vancraeynest – De Lathouwer est formatrice, conférencière et coach scolaire et parentale. Depuis plus de quinze ans, elle accompagne enfants, adolescents et parents dans la construction d’une estime de soi solide et d’une parentalité positive.