Khodayari

Bol

Ta ksi¿¿ka zapewnia kompleksow¿ eksploracj¿ fizjologii ¿wicze¿, zaczynaj¿c od podstawowych zasad i przechodz¿c do zaawansowanych koncepcji naukowych. Obejmuje kluczowe tematy, takie jak systemy energetyczne, funkcje uk¿adu sercowo-naczyniowego i oddechowego, fizjologia mi¿¿ni i reakcje hormonalne na aktywno¿¿ fizyczn¿. Tekst ¿¿czy teori¿ i zastosowanie, oferuj¿c wgl¿d w adaptacj¿ treningow¿, popraw¿ wydajno¿ci i promocj¿ zdrowia. Zaprojektowana z my¿l¿ o studentach, badaczach i pracownikach s¿u¿by zdrowia, ksi¿¿ka k¿adzie nacisk na wiedz¿ opart¿ na dowodach i praktyczne znaczenie, dzi¿ki czemu jest cennym ¿ród¿em informacji na temat tego, jak ludzkie ciäo reaguje i dostosowuje si¿ do ¿wicze¿ w ró¿nych populacjach i warunkach.

Amazon

Pages: 108, Paperback, Wydawnictwo Nasza Wiedza