Kaizen The Japanese Method for Transforming Habits, One Small Step at a Time

Kaizen is de stap-voor-stap Japanse methode om positieve veranderingen in je leven aan te brengen. Deze goed geïllustreerde inleiding legt uit wat Kaizen betekent (verandering, goed) en laat zien hoe je met kleine, geleidelijke aanpassingen je leven kunt transformeren. Het boek benadrukt een vriendelijke, geduldige aanpak: kleine veranderingen aanpakken zonder jezelf te straffen, en oplossingen afstemmen op je eigen stijl en persoonlijkheid. Het is niet alleen een bedrijfs- of sportmethode; Kaizen is ook een waardevol hulpmiddel om gewoontes te bouwen en minder goede gewoontes los te laten in alle leefgebieden.

De auteur, Sarah Harvey, biedt een gepersonaliseerde en flexibele benadering die toepasbaar is op elke gebied van het leven, zoals gezondheid, relaties, financiën, carrière, gewoontes, nieuwe hobby’s en algemeen welzijn. Iedereen ervaart Kaizen op een unieke manier, wat juist de doeltreffendheid vergroot. Het boek combineert heldere ideeën met kleurrijke illustraties en foto’s, en legt de nadruk op geduld, zelfvorming van oplossingen en doorzettingsvermogen wanneer het even niet lukt.

Kenmerken

• Gelaagde, kleurrijke illustraties en foto’s
• Praktische gids voor kleine, duurzame veranderingen
• Toepasbaar op meerdere levensgebieden
• Geduldige, positieve benadering
• Aangepast aan werkwijze en persoonlijkheid
• Unieke ervaring per lezer

– Sarah Harvey

– Verschenen op 19/09/2019

– Palgrave Macmillan, Hardcover

– Pagina’s: 288, Editie 01