Jus de Fruits Et Legumes Crus

Bol

*** Version mise a jour Mise en page plus claire et plus lisible *** Ajouts des photos des recettes + un Index precis par mot-cle + Sommaire detaille *** Notre alimentation est devenue un enjeu de sante publique. Consommer des fruits et des legumes au quotidien est necessaire mais pratiquement impossible... Sans y passer ses journees... Que faire ? Il est bien plus simple de consommer ces memes fruits et legumes sous forme de jus plutot qu'entiers. Mais comment ? Avec quels ingredients ? Pour quels benefices ? Puis-je me soigner avec ces jus ? Perdre du poids ? Ameliorer ma sante, ma peau, mes reins, mon foie ? Ce livre repond a toutes ces questions. Il est le resultat de l' experience cumulee sur les 15 dernieres annees d'un groupe d'hommes et de femmes qui rencontraient tous les memes problemes: perte d'energie, prise de poids, problemes digestifs, problemes de peau, maladies... Pour les pratiquants aguerris, nous vous reservons quelques perles peu ou pas connues et des astuces secretes pour la fabrication de jus. Debutants: ce guide accompagnera pas a pas la decouverte et la maitrise de la fabrication de jus pour retrouver sante, minceur et vitalite. Nous commencons avec les outils: mixeur, centrifugeuse, extracteur et une alternative inedite et etonnante, sans outil particulier. Vient ensuite le guide de choix des fruits et legumes et la meilleure facons de les preparer. Vous apprendrez a debarrasser vos fruits et legumes de 75% des pesticides qui les polluent grace a une operation qui prend 30 secondes. Le meilleur endroits pour acheter vos produits, desquels vous devez vous mefier. Apprenez quels produits absolument acheter dans des filieres biologiques. Nous detaillons ensuite les avantages de chaque fruit et legume et les meilleures recettes de jus pour chacun de ces ingredients. Apprenez les benefices caches de ces recettes et leurs avantages pour votre sante. Decouvrez les 57 meilleures recettes de jus de fruits et de legumes elaborees par les familles et l'equipe de Perdre Du Ventre TV: 7 recettes specialement concues pour les enfants, avec des carottes, des concombres et meme ... Du chou Testees et approuvees Des recettes savoureuses et gourmandes, qui recueillent tous les suffrages Enfin, notre partie "Strategies," les cles pour: - perdre du poids - avoir une peau parfaite - retrouver une meilleure vue - une meilleure vue - ameliorer vos niveaux d'energie au quotidien - renforcer votre systeme immunitaire - et bien d'autres benefices... De quoi ce livre NE PARLE PAS: * de formule magique pour perte du poids rapide (mais c'est possible... voir en page 12 ), * de guerison miraculeuse, * de pilules ou de supplements proteines, * d'acheter le dernier robot a la mode * de produits inconnus, comme le zaatar ou la melasse de grenade (vu dans d'autres ouvrages... ) Nos recettes sont faisables avec un ustensile qui se trouve probablement deja dans votre cuisine (voir une astuce pour commencer sans appareil). Tous les produits cites sont communs, connus et vous les consommez probablement deja. Ce livre ne vous demandera pas de vous affamer ou de devenir un extremiste alimentaire. Nos conseils sont raisonnables. Leur impact sur votre quotidien mesure: 15 minutes par jour suffisent pour integrer les jus de fruits et de legume a votre diete quotidienne. Rendez-vous service. N'attendez plus Retrouvez l'energie, la peau, le poids que vous meritez. Auxquels vous avez droit. Sans attendre. Alors, si vous etes prets, remontez dans cette page, commandez ce livre et faites les premiers pas vers une vie plus saine. Remontez dans cette page, commandez ce livre et faites les premiers pas vers votre nouvelle vie."

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Pages: 198, Paperback, Not Avail