jouw lied leven

Zingen kan leiden tot een vrijer en levendiger gevoel van jezelf, maar veel overtuigingen houden ons terug. Dit boek toont hoe stembevrijding uit die beperkende keurslijven kan helpen om je muziek en je leven vrijer te laten klinken. Iedereen kan zingen en ieders stem telt, ook in liedjes waarin schaamte of kwetsbaarheid aanwezig is. Door achtergrondinformatie te verbinden met praktijkervaringen krijg je inzicht in wat stembevrijding is en wat het voor jou kan betekenen. Er worden diverse oefeningen aangereikt, zodat je, alleen of met anderen, een eerste stap kunt zetten in stembevrijding. Het werk laat zien hoe wat je zingend ervaart verbonden is met wie je bent, en hoe jouw lied een weerspiegeling kan zijn van je leven. Het boek is geschreven door Marjo Brenters, met illustraties van Mai Flesseman, en verscheen bij Uitgeverij Akasha.

Inhoud

• Wat stembevrijding is en wat het kan doen
• Voor wie nieuwsgierig is naar zijn stem
• Achtergrondinformatie en praktijkervaringen
• Oefeningen om te starten, solo of met anderen
• Auteur en illustratie: Marjo Brenters en Mai Flesseman