Introduction to Exercise Science

Deze uitgebreide en goed gestructureerde inleiding tot de sportwetenschappen biedt studenten een compleet overzicht van het dynamische en wetenschappelijk onderbouwde vakgebied van de oefenwetenschappen. Met een focus op de belangrijkste subdisciplines van het gebied, wordt de lezer meegenomen in de wereld van bewegingswetenschappen, waarbij zowel theorie als praktische toepassing aan bod komen.

Structuur en Inhoud

Het boek is opgebouwd uit drie delen die gezamenlijk de basis leggen voor een grondig begrip van de oefenwetenschappen.

- In Deel I wordt de reikwijdte van het veld verkend, met een samenvatting van de fundamentele kennis die essentieel is, zoals basale anatomie van het musculoskeletale systeem, meetmethoden en statistiek.

- Deel II richt zich op vijf belangrijke subdisciplines: biomechanica, inspanningfysiologie, motorisch gedrag, sport- en oefenpsychologie, en epidemiologie van lichamelijke activiteit. Elk van deze gebieden wordt uitgebreid belicht, waardoor studenten inzicht krijgen in de veelzijdigheid van de sportwetenschappen.

- In Deel III worden onderzoeksmethoden, evidence-based practice en de professionele toepassing in verschillende aan de gezondheidszorg gerelateerde carrières zoals atletiektraining, fysiotherapie en ergotherapie verder uitgediept. Ook komen sportgerelateerde carrières zoals kracht- en conditietraining, voeding en sportanalyse aan bod.

Actieve Leerstrategieën

“Introduction to Exercise Science” is ontworpen om de nieuwsgierigheid van studenten te stimuleren en hen bewust te maken van de veelheid aan carrièremogelijkheden in de oefenwetenschappen. Doorheen de tekst worden zij aan het denken gezet met zij-informatie die de nieuwste onderzoekresultaten, beste praktijken en actuele onderwerpen binnen de sportwetenschappen belichten.

De hoofdstukken beginnen met specifieke scenario’s en bespreken relevante activiteiten, oefeningen of gezondheidsbevorderende thema’s die het belang van het onderwerp illustreren. Ondersteunende online leermiddelen, zoals interactieve flashcards, oefenvragen, en scenario-gebaseerde oefeningen, zorgen voor een meeslepende leerervaring, waarbij studenten leren kritische denkvaardigheden toe te passen en onderzoek te evalueren.

Ondersteuning bij Professionele Ontwikkeling

Het boek belicht ook de belangrijke vaardigheden die nodig zijn voor een succesvolle carrière in de oefenwetenschappen. Door gebruik te maken van hoofdstukvragen en samenvattingen, worden studenten aangemoedigd om de opgedane kennis te herzien en toe te passen.

Met de inclusie van een toegangscode voor HK Propel, kunnen studenten hun voortgang volgen en hun kennis testen door middel van automatisch nagekeken quizzen. Dit alles draagt bij aan een vollediger begrip van hoe wetenschappelijke tools en protocollen kunnen bijdragen aan gezondheid en prestatieoptimalisatie.