Integer leven

Dit toepasbare zelfhulpboek van Martha Beck toont hoe eerlijkheid naar jezelf leidt tot meer rust, vrijheid en geluk. In een wereld vol prikkels is het moeilijk om trouw te blijven aan jezelf en anderen tevreden te houden, waardoor men zichzelf voorbijloopt en in negatieve gedachtenpatronen en ongezonde relaties terechtkomt. Integer leven leert je uit het leven te halen door eerlijk te zijn naar jezelf en aandacht te luisteren naar signalen van binnenuit. Geïnspireerd door Dante’s Goddelijke Komedie begeleidt Beck je met een concreet stappenplan en praktische opdrachten naar een leven waarin intenties, interesses en levensdoelen samenkomen. Het boek belooft minder lijden, vreugdevolle rust en een groter levensgeluk.

Wat je leert

• Thema: integriteit en authenticiteit
• Stappenplan met praktische opdrachten
• Geïnspireerd door Dante’s Goddelijke Komedie
• Resultaat: minder lijden, rust en levensgeluk

Gegevens over de uitgave

• Pagina’s: 368
• Uitgever: Kosmos Uitgevers
• Verschijningsdatum: 15/11/2022
• Formaat: Paperback
• Auteur: Martha Beck