Innerlijke vrijheid
Uitgelicht
|
22,99
20,69 |
Naar shop
|
|
20,69 |
Naar shop
|
| VERGELIJK ALLE AANBIEDERS (3) | ||
Beschrijving
Prachtig uitgegeven klassieker over mindfulness. Voor iedereen die bewuster om wil gaan met negatieve emoties zoals angst en woede. In dit boek geeft Thich Nhat Hanh inspiratie en oefeningen om negatieve emoties onder ogen te zien. Hij laat zien dat de sleutel tot geluk is dat je lijden herkent, erkent en vervolgens transformeert. Daardoor kan je weer lichtheid in je leven ervaren. In Innerlijke vrijheid staan eenvoudige mindfulness-oefeningen die je begeleiden in dit proces. Verschenen op 25/01/2024 bij VBK Media.
Kernpunten
- Auteur: Thich Nhat Hanh
- Onderwerp: mindfulness en emoties
- Doel: lijden herkennen, erkennen en transformeren
- Resultaat: lichtheid in het leven ervaren
- Inhoud: Innerlijke vrijheid met eenvoudige oefeningen
Beschrijving
Prachtig uitgegeven klassieker over mindfulness. Voor iedereen die bewuster om wil gaan met negatieve emoties zoals angst en woede. In dit boek geeft Thich Nhat Hanh inspiratie en oefeningen om negatieve emoties onder ogen te zien. Hij laat zien dat de sleutel tot geluk is dat je lijden herkent, erkent en vervolgens transformeert. Daardoor kan je weer lichtheid in je leven ervaren. In Innerlijke vrijheid staan eenvoudige mindfulness-oefeningen die je begeleiden in dit proces. Verschenen op 25/01/2024 bij VBK Media.
Kernpunten
- Auteur: Thich Nhat Hanh
- Onderwerp: mindfulness en emoties
- Doel: lijden herkennen, erkennen en transformeren
- Resultaat: lichtheid in het leven ervaren
- Inhoud: Innerlijke vrijheid met eenvoudige oefeningen
Productspecificaties
Prijshistorie
Prijzen voor het laatst bijgewerkt op:
Gerelateerde resultaten
