In het HIER en NU leven, kan dat wel?

Heden, Verleden en Toekomst zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Het is ��n pot nat. Er zijn geen hokjes waarin je het Verleden en de Toekomst kunt opbergen om je enkel met het Nu bezig te houden. Je kunt dus niet helemaal in het Hier en Nu leven, omdat dit niet los kan bestaan van je Verleden en je Toekomst. Alles is E�n. En toch gonst het ons om de oren met adviezen dat we in het Hier en Nu moeten leren leven. Maar wie slaagt daar nu in feite echt in? In het Hier en Nu zijn is een aanbeveling om gelukkiger te zijn, maar als je een zinvolle raad omvormt tot een krampachtige verplichting, dan zit je totaal naast de kwestie. Zo lang je bezig bent met iets te willen bereiken (je �chte Zelf, een betere versie van jezelf) ben je niet in het Hier en Nu, per definitie. Je verlegt je moment van gelukkig zijn immers naar de Toekomst. Als je steeds bezig bent met iets te worden, vergeet je te Zijn. Laat al die technieken om je echte zelf te worden eens liggen. Je b�nt al je �chte zelf, Hier en Nu. Dit is wie jij Nu bent. Er is geen andere jij dan deze die Hier Nu is. In het Hier en Nu is er niets te bereiken. Je bent. Je bent Nu, zoals je Nu bent. Je bent Hier. Waar anders, wanneer anders? Je kunt nergens anders zijn dan Hier. Je bent daar waar je voeten zijn. Alleen je verstand kan je weghalen uit het Hier en Nu. Het maakt je wijs dat je geen leuke Toekomst kunt hebben omwille van je ellendige Verleden, maar niets is minder waar. Je kunt niet gelukkig zijn in je Verleden en ook niet in je Toekomst. Je kunt wel anders leren omgaan met je Verleden en je Toekomst. En meer momenten in het Nu leren Zijn, daar waar je voeten zich bevinden, want alleen Hier en Nu kan je gelukkig zijn.Het Verleden is geen last die je moet meezeulen en de Toekomst geen dreigend vooruitzicht. Je kunt beide Tijdzones wel benutten als krachten om je Hier en Nu gelukkig te maken.Hoe je dit doet legt Ineke Van Lint met veel enthousiasme uit in dit boek. Je kunt nergens anders gelukkig zijn dan Hier en Nu.