Ik voel me goed!

Emoties kunnen behoorlijk ingewikkeld zijn. De ene dag gaat alles goed en voelt het alsof je de hele wereld aan kan en de andere dag is niets leuk en kun je je alleen maar zorgen maken. Maar als emoties zo ingewikkeld zijn, hoe word je dan wegwijs in alles wat je denkt en voelt? Dit vrolijke, kleurrijke boek staat vol met opdrachten, oefeningen en vragen die kinderen aanmoedigen om hun gedachten en emoties te uiten en te onderzoeken. Ik voel me goed! is ontwikkeld in samenwerking met Blue Smile, een Engelse non-profit organisatie die zich inzet voor de mentale gezondheid van kinderen.

Hoe voel jij je vandaag? Ben je blij, zelfverzekerd of enthousiast, of juist bang, boos of gespannen? Het is heel normaal om veel verschillende emoties te voelen. Soms zelfs tegelijk! Dat kan behoorlijk ingewikkeld zijn. Gelukkig kun je zelf best veel doen om je goed te voelen. Dit boek helpt je daarbij. Want al die gedachten, emoties en dromen zijn reuze interessant; ze zijn onderdeel van een uniek en geweldig iemand: jij!