Ik moet het nog even verwerken, maar hoe dan?

Het boek gaat over het verwerkingsproces van tegenslagen. Het laat zien hoe ervaringen kunnen worden geïntegreerd in het leven en hoe je daardoor veerkrachtiger wordt, met aandacht voor wat er gebeurt in het heden en wat de toekomst kan brengen. Aan de hand van wetenschappelijke, filosofische en psychotherapeutische inzichten toont Elisa van Ee hoe moeilijke ervaringen kunnen worden omgezet in verhalen die kracht geven. Het werk beschrijft hoe jij invloed hebt op hoe je omgaat met tegenslagen en welke rol verwerking speelt in je persoonlijke ontwikkeling.

Inhoud en doel

Dit boek richt zich op het verwerkingsproces en hoe ervaringen kunnen worden geïntegreerd in je leven. Het biedt inzichten uit wetenschap, filosofie en psychotherapie om veerkracht te vergroten en te richten op het heden en de toekomst.

Over de auteur

Elisa van Ee is bijzonder hoogleraar psychotraumatologie in ontwikkelingsperspectief en klinisch psycholoog, psychotherapeut en systeemtherapeut.

Technische gegevens

• 208 pagina’s
• Paperback