Ik ben vrede

Een prentenboek uit de succesvolle Ik ben-reeks dat lezers van alle leeftijden helpt rust te vinden in chaotische tijden. Wanneer de wereld chaotisch aanvoelt, vind je innerlijke vrede met een toegankelijke mindfulnessbeoefening in Ik ben vrede. Laat gevoelens uiting krijgen in directe taal, verken empathie door verbeelding en verbind je met de aarde. Verwonder je over de schoonheid van de natuurlijke wereld en adem, proef, ruik, raak aan en wees aanwezig. Het ideale boekje voor in de klas of voor het slapengaan. De tedere, concrete vertelling van Susan Verde en de expressieve waterverfillustraties van Peter H. Reynolds brengen mindfulness terug naar een kindvriendelijk niveau. Met een begeleidende tekst van de auteur over het belang van mindfulness en een geleide meditatie voor kinderen. Ik ben vrede zal lezers van alle leeftijden helpen zich geaard en heel te voelen.

Belangrijkste kenmerken

• Toegankelijke mindfulnessoefening
• Gevoelens uitdrukken in directe taal
• Empathie door verbeelding
• Verbinding met de aarde en de natuur
• Begeleide meditatie en begeleidende tekst van de auteur