Iets met grenzen stellen

Dit is een praktische gids voor het stellen van grenzen en het omgaan met reacties van anderen. Iris Posthouwer laat zien hoe je grip krijgt op lastige situaties zonder gedoe, met direct bruikbare technieken en onderbouwde tips. Het boek behandelt hoe je soepel nee zegt, lastige onderwerpen aanstipt en egosparende tikjes uitdeelt, terwijl je ontspant met weerwoord en je eigen schuldgevoel leert herkennen en beheren. Het biedt handvatten om sociaal te navigeren en grenzen duidelijk te communiceren in verschillende contexten.

Inhoud

• Hoe soepel nee zeggen
• Lastige onderwerpen aankaarten
• Egosparende tikjes uitdelen
• Omgaan met weerwoord
• Omgaan met schuldgevoel

Auteur en publicatie

Iris Posthouwer is de auteur. Het boek verscheen op 06/10/2023 bij Ambo/Anthos Uitgevers en telt 248 pagina’s.