Hypnobirthing nieuwe stijl

Dit boek is een waardevolle gids voor zwangere vrouwen die zich willen voorbereiden op hun bevalling. Het biedt een schat aan informatie, tips en oefeningen om je ontspannen en vol zelfvertrouwen de bevalling in te laten gaan. Er wordt uitgebreid aandacht besteed aan het opstellen van een geboorteplan en verschillende manieren waarop je zelf regie kunt nemen over jouw bevallingsproces.

Wetenschappelijk onderbouwd

Geschreven door verloskundige en docente Esther George, presenteert dit boek goed onderbouwde, wetenschappelijke informatie. Esther wil zwangere vrouwen in staat stellen om ademhalings-, visualisatie- en ontspanningstechnieken te beheersen. Dit helpt om zo ontspannen mogelijk de bevalling te ondergaan. Hoewel er elementen van hypnobirthing in het boek zijn opgenomen, is de benadering vooral praktisch en toegankelijk, zonder 'zweverigheid', en volledig afgestemd op de Nederlandse situatie.

Voorbereiding en controle

Wanneer vrouwen en hun (geboorte)partners goed geïnformeerd zijn over wat ze kunnen verwachten en wat ze kunnen doen voor een rustige en positieve bevalling, is de kans groter dat ze met een goed gevoel terugblikken op de geboorte van hun kind. Het boek sluit af met inspirerende geboorteverhalen van stellen die hun ervaringen delen. Ze vertellen hoe de informatie, tips en ontspanningsoefeningen uit het boek hen hebben geholpen tijdens hun eigen bevalling.

Een krachtige voorbereiding

"Hypnobirthing nieuwe stijl" heeft velen geholpen om het benodigde zelfvertrouwen te ontwikkelen voor een bevalling. Uitspraak van Hanna Smeets, een moeder: “Dit boek gaf me precies het zelfvertrouwen dat ik nodig had voor mijn bevalling.” Ellen de Jong, verloskundige, merkt op: “Met dit boek kunnen zwangeren die geen hypnobirthing cursus kunnen of willen volgen, zich ook goed voorbereiden op hun bevalling.” En Guido Boosten, vader en oud-cursist, voegt daar aan toe: “Hypnobirthing nieuwe stijl gaf zowel mij als mijn vrouw kracht en houvast tijdens de bevalling (waarbij bij ons sprake was van een medische indicatie). Lezen dus!”

Voor iedereen toegankelijk

Het boek "Hypnobirthing nieuwe stijl" is een uitstekende keuze voor elke zwangere vrouw die meer grip wil krijgen op haar bevalling, ongeacht of ze een cursus volgt of niet. Het doel is duidelijk: vrouwen ondersteunen in hun zwangerschapsreis en ervoor zorgen dat ze met vertrouwen en zelfverzekerdheid de bevalling ingaan. Met de aangeboden technieken en verhalen is het een onmisbare aanvulling voor elke aanstaande moeder.