Purasana Gepelde Hennepzaad - Biologisch - 200 g

Gepeld hennepzaad: een voedingsrijke superfood

De hennepplant (Cannabis sativa) bevat verschillende onderdelen, waarvan de toppen vaak worden geassocieerd met wiet. Deze bevatten echter de psychoactieve stof THC, terwijl de zaden dat niet doen. Daardoor kun je van hennepzaden niet high worden. In plaats daarvan zijn deze zaden een rijke bron van voedingsstoffen en bieden ze tal van gezondheidsvoordelen.

Gezondheidsvoordelen

Gepeld hennepzaad is bijzonder voedzaam en staat bekend om zijn hoge gehalte aan omega-3 vetzuren, vitaminen, mineralen en fytonutriënten. De gepelde vorm bestaat uit de witte binnenkant van de hennepzaadjes en is goed opneembaar door het lichaam. Dit zaad is rijk aan essentiële voedingsstoffen zoals magnesium, fosfor en kalium, en bevat ook aanzienlijke hoeveelheden vitaminen B3, B6 en E.

Voedingswaarde per 100 gram

• Energie: 2562 kJ / 610 kcal
• Vetten: 52 g
• Waarvan verzadigde vetzuren: 4 g
• Koolhydraten: 1 g
• Suikers: 1 g
• Vezels: 2 g
• Eiwitten: 32 g
• Zout: 0 g
• Vitamine E: 3,2 mg (26,6%*)
• Vitamine B1 (thiamine): 1,2 mg (109%*)
• Vitamine B3 (niacine): 4 mg (25%*)
• Vitamine B6: 1,1 mg (78,5%*)
• IJzer: 11 mg (78,5%*)
• Kalium: 1200 mg (60%*)
• Fosfor: 1700 mg (242,86%*)
• Magnesium: 690 mg (184%*)
• Zink: 9,6 mg (104%*)
• Koper: 1,5 mg (66%*)
• Omega-3 (a-linoleenzuur): 8 g
• Omega-6 (linolzuur): 26 g
• Omega-9: 5,5 g

*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene.

Toepassing

Het gebruik van gepeld hennepzaad is veelzijdig en eenvoudig. Je kunt 2 tot 3 koffielepels toevoegen aan smoothies, shakes, melk, rijst- of sojadrank, vruchtensap, yoghurt en ontbijtgranen. Het is ook een smakelijke toevoeging aan diverse gerechten en kan worden gecombineerd met andere superfoods. Het voegt een hartige noot toe aan salades en andere gerechten.

Bewaaradvies

Om de kwaliteit van het product te waarborgen, is het aan te raden om het hennepzaad op een droge plek te bewaren. Sluit de zak goed na elk gebruik af om de versheid te behouden.

Purasana's bio gepeld hennepzaad is afkomstig uit Europa en is 100% rauw en biologisch. Dit maakt het een ideale keuze voor een gezond en veelzijdig dieet. Het product bevat geen THC en is daardoor veilig te gebruiken voor iedereen die wil profiteren van de krachtige voedingsstoffen in hennepzaden.