Hoe we tegen een stootje kunnen

Vergroot de veerkracht van je coachees met inzichten uit de positieve psychologie. Dit boek laat zien waarom veerkracht essentieel is om vooruit te kunnen, naast het oplossen van concrete problemen in de coachpraktijk. Het biedt een helder overzicht van gevestigde en nieuwe theorieën over veerkracht, geluk en welbevinden, en laat zien hoe de positieve psychologie kan bijdragen aan effectieve oplossingen in dagelijkse coachsituaties. Elk hoofdstuk bespreekt een praktijksituatie die coaches tegenkomen en geeft concrete handvatten en oefeningen om cliënten te helpen hun toekomst positiever tegemoet te treden. Door de praktische invalshoek kun je direct aan de slag met oefeningen die cliënten veerkrachtiger maken en stimuleren om stappen te zetten in de richting van hun doelen.

De auteur, Ellen Dreezens, is psycholoog met ervaring op het gebied van rouw en verlies. Ze is docent aan Tilburg University en begeleidt via Live Love Lose mensen die geconfronteerd worden met verlies. Daarnaast schreef ze boeken over rouw voor coaches en kinderen, en maakte ze scheurkalenders voor mensen die rouw doormaken of met kanker of niet-aangeboren hersenletsel te maken hebben.

• Auteur en publicatie: Ellen Dreezens, Boom uitgevers Amsterdam, 11/03/2025
• Aantal pagina’s: 168, paperback, eerste editie
• Focus op veerkracht, positieve psychologie en praktische oefeningen
• Geschikt voor coaches die veerkracht willen versterken
• Geeft inzicht in theorieën en het vakgebied van positieve psychologie
• Elk hoofdstuk koppelt theorie aan praktijkvoorbeelden en oplossingsrichting

Kenmerken

• Veerkracht vergroten met praktische oefeningen
• Inzicht in theorieën over welbevinden
• Praktische toepasbaarheid in coachpraktijk
• Overzicht van het vakgebied positieve psychologie

Informatie over de auteur

• Ellen Dreezens is psycholoog en ervaringsdeskundige op het gebied van rouw
• Docent aan Tilburg University, begeleidt via Live Love Lose
• Auteur van boeken over rouw en verlies en scheurkalenders