Het wijze lichaam Kaartenset

Ons kaartenset biedt een belichaamde benadering om in lichaamssensaties, houdingen en bewegingen de aanwezige kennis van onszelf te ontdekken. De kaarten helpen bij het helder krijgen van aangeboren en unieke informatie die in het lichaam aanwezig is, en hoe we onze verbinding met onszelf, met anderen en met de wereld kunnen verdiepen. Of je nu als therapeut werkt en met cliënten wilt werken aan zelfinzicht en welzijn, of nieuwsgierig bent naar wat jouw lichaam je wilt vertellen, de kaartenset ondersteunt verdieping en de kwaliteit van leven. De kaarten zijn onderverdeeld in vijftien thema’s: Aarden, Ademhaling, Bewegen, Containment (omsluiting), Cultuur, Grenzen, Houding, Lichaamssensaties, Mindfulness, Verbinding met je lichaam, Vijf fundamentele bewegingen, Voorouders en gemeenschap, Zintuigen, Positiviteit, Verleden en toekomst.

Pat Ogden, PhD, is een pionier op het gebied van lichaamsgerichte psychologie en grondlegger van Sensorimotor Psychotherapy. Zij richtte het Sensorimotor Psychotherapy Institute op en werkt als therapeut, consultant en internationaal spreker. Haar werk ligt aan de basis van de benadering die in deze kaartenset centraal staat, met aandacht voor relatietherapie, jeugd- en gezinstherapie, sociale rechtvaardigheid en inclusie.

Pat Ogden (Auteur) - Verschenen op 05/11/2025 bij Uitgeverij Akasha. Pagina’s: 65, Editie: 1.

Features

• 15 thema’s waaronder ademhaling en grenzen
• gericht op belichaamde verbinding
• gebaseerd op Sensorimotor Psychotherapy
• auteur: Pat Ogden, PhD
• uitgever: Uitgeverij Akasha
• 65 pagina’s

Usage

1. Raadpleeg de kaartenset tijdens persoonlijke reflectie of therapie.
2. Verken thema’s om lichaamskenmerken te herkennen en te integreren.