Het ontwaakte brein

Bol

De nieuwe wetenschap van spiritualiteit Spiritualiteit zit in iedereen. Of je nu bidt of mediteert, of je nu in de natuur wandelt of inspirerende boeken leest, er zijn veel manieren om een spiritueel bewustzijn aan te boren. Het maakt niet uit hoe oud je bent of hoe je leven tot nu toe gelopen is: je kunt op elk moment je spirituele zoektocht beginnen. Het ontwaakte brein laat je zien hoe. New York Times-bestsellerauteur Lisa Miller onthult de neurowetenschap van spiritualiteit en laat zien dat een 'ontwaakt brein' kan zorgen voor een betere gezondheid, meer veerkracht en voldoening – voor iedereen. Ze laat ook zien welke meetbare positieve effecten een 'ontwaakt brein' heeft. Het boek is doorweven met Millers persoonlijke verhaal, over hoe haar professionele pragmatisme plaats maakte voor een groeiende waardering voor spirituele inzichten die belangrijk zijn voor zoveel mensen en toch zo vaak als onwetenschappelijk worden afgedaan. 'Dr. Miller is de perfecte wetenschapper die weigert een van de grootste en schadelijkste aannames binnen onze cultuur te aanvaarden: dat wetenschap en spiritualiteit op gespannen voet staan. Ze laat ontegenzeglijk zien dat spiritualiteit geneest.' Larry Dossey, MD, bestsellerauteur Healing Words 'Een fascinerende kijk op wat er met onze hersenen gebeurt als we verbonden zijn met iets groters dan onszelf – en wat het doet voor ons leven.' Adam Grant, auteur Think Again, host van de TED-podcast WorkLife 'Een gezondsheids- en welzijnsrevolutie.' Deepak Chopra Lisa Miller, hoogleraar aan Columbia University, is oprichter en directeur van het Spirituality Mind Body Institute. Zij schreef de bestseller The Spiritual Child: The New Science of Parenting for Health and Lifelong Thriving (2015). Voor haar baanbrekende artikel over spiritualiteit onder jongeren ontving ze de prestigieuze William T. Grant Scholars Award, om verder onderzoek te verrichten naar spiritualiteit en veerkracht. Ze woont in Connecticut met haar man en drie kinderen.

Stumpel

Een ontwaakt brein, voor veerkracht en een betere gezondheidNew York Times-bestsellerauteur Lisa Miller onthult de neurowetenschap van spiritualiteit en laat zien dat een ‘ontwaakt brein’ kan zorgen voor een betere gezondheid, veerkracht en voldoening – én ze laat zien dat dit voor iedereen mogelijk is.Haar verhaal begint met een ceremonie in een zweethut; hoe komt een nuchtere wetenschapper daar terecht? In Het ontwaakte brein vertelt Lisa Miller over de aanleiding: ze probeert al lang vergeefs zwanger te worden en bovendien doet ze al langer onderzoek naar spiritualiteit. Zij ontdekte dat ons brein twee ‘standen’ heeft: het bewuste brein en het ontwaakte brein – wat je de spirituele stand zou kunnen noemen. Deze twee modi zijn enorm bepalend voor hoe je het leven ervaart. Lisa Miller laat aan de hand van haar eigen onderzoek zien hoe je deze spirituele stand aan kunt zetten en hoe je deze standen zelf kunt leren gebruiken voor meer rust en geluk in je leven.Lisa Miller, hoogleraar aan Columbia University, is oprichter en directeur van het Spirituality Mind Body Institute. Zij schreef de bestseller The Spiritual Child: The New Science of Parenting for Health and Lifelong Thriving (2015). Voor haar baanbrekende artikel over spiritualiteit onder jongeren ontving ze de prestigieuze William T. Grant Scholars Award, om verder onderzoek te verrichten naar spiritualiteit en veerkracht. Ze woont in Connecticut met haar man en drie kinderen.

Fnac

Lisa Miller (Auteur) Esmé Schwall Weigand (Auteur) - Verschenen op 30/11/2021 bij Unieboek | Het Spectrum

Amazon

Pages: 287, Edition: 01 stuks, Mass Market Paperback, Spectrum