Het grote koolhydraatarme kookboek

Bol

Wil je lekker eten, maar ook gezond? Wil je genoeg energie binnenkrijgen, maar ook aan de lijn denken? Met een koolhydraatarm dieet kan dat allemaal! In dit boek vind je voor elke dag passende recepten voor hoofdgerechten, soepen, tussendoortjes, salades, ontbijtgerechten, nagerechten en koekjes en gebak. Begin de dag bijvoorbeeld met krokante notenmuesli of een heerlijke omelet. Tussen de middag op het werk kun je genieten van een Thaise kipsalade of een bloemkool-kokoscurry. En ’s avonds staat er zalmfilet met courgettespaghetti op het menu, waarna de maaltijd wordt afgesloten met een mango-kwarktrifle waar zelfs de grootste zoetekauw de vingers bij af zal likken.

Bol Partner

Wil je eenvoudig en lekker eten, en tegelijkertijd wat voor je gezondheid doen? Wil je je energiek voelen, je streefgewicht behalen én behouden? Koolhydraatarm eten maakt het mogelijk! Van hoofdgerechten, soepen, salades en snacks tot toetjes en gebak: in dit boek vind je passende recepten voor elk (eet)moment van de dag. Begin de ochtend met een heerlijke notenmuesli of een eiwitomelet, lunch met een Thaise kipsalade of een bloemkool-kokoscurry en sluit de dag af met een zoete mango-kwarktrifle!

Fnac

Janke Greving (Vertaling) Wilma Hoving (Vertaling) - Verschenen op 16/05/2024 bij Veltman Uitgevers B.V.

Amazon

Pages: 304, Edition: 2, Paperback, Veltman Uitgevers B.V.