Guter Rat. Gesunde Ernährung
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Guter Ratist der kompetente Navigator und Ratgeber bei allen Fragen rund um den privaten Haushalt: Geld, Recht, Versicherung, Gesundheit, Technik & PC, Auto & Reisen.Der Mensch ist, was er isstUnser Körper ist das Wertvollste, was wir haben. Nur wenn er alle lebensnotwendigen Nährstoffe in ausreichender Menge und im richtigen Verhältnis erhält, kann er gesund und leistungsfähig bleiben. Dieses Buch motiviert dazu, das Essen bewusster auszuwählen und zu genießen.style="list-style: none"Die 50 häufigsten Fragen zum Thema Ernährung kompetent beantwortetstyle="list-style: none"Tipps für den Alltag, für die Ernährung bei Gewichtsproblemen, in bestimmten Lebensphasenstyle="list-style: none"Anregungen zum genussvollen, aber gesunden Essenstyle="list-style: none"
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