“Guérir du rejet: Sortir des stratégies de survie

Comprendre une blessure ne suffit pas toujours à s'en libérer.Même lorsque la blessure du rejet a été identifiée, ses effets peuvent persister. Non par ignorance, mais parce qu'elle a structuré des stratégies de survie devenues familières: se suradapter, anticiper, se contenir, ou chercher sans cesse à mériter sa place."Guérir" du rejet ne propose pas une guérison idéalisée ni une sortie immédiate de toute difficulté. Il s'attache à ce moment précis où la conscience est là, mais où les anciens mécanismes continuent d'agir.À travers une écriture lucide et rigoureuse, ce livre explore ce que peut signifier réellement guérir: non pas ne plus être touché(e), mais ne plus organiser sa vie depuis la blessure.Il s'adresse à celles et ceux qui ont compris, mais qui sentent que la compréhension seule ne suffit plus, et qui cherchent à se dégager, progressivement et consciemment, des stratégies de survie mises en place pour ne plus être rejeté(e).